Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Kodim 0401/Muba Laksanakan Apel Pagi Dan Senam Sehat
Media Humas Polri || Muba
Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, anggota Kodim 0401/Muba yang dipimpin Pasi Pers Kodim 0401/Muba Kapten Inf Deni Purba, dilanjutkan dengan olahraga bersama bertempat di halaman Makodim 0401/Muba Jalan Kolonel Wahid Udin, Serasan Jaya, Kecamatan Sekayu, Kabupaten Musi Banyuasin, Selasa (09/07/2024).
Sebelum pelaksanaan olahraga jalan sehat, seluruh anggota Kodim 0401/Muba terlebih dahulu melakukan pengecekan pada apel pagi, selanjutnya melaksanakan senam pemanasan dan peregangan.
Dalam apel pagi pengecekan Pasi Pers Kodim 0401/Muba Kapten Inf Deni Purba menyampaikan bahwa senam kerja yang dilaksanakan ini sesuai dengan arahan dari Komando Atas agar melaksanakan olahraga rutin selama 1 jam setiap hari, Selain menyehatkan, olahraga ini juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota.
Ditambahkannya, ada banyak manfaat olahraga ini. Diantaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan jasmani.
“Bagi prajurit TNI, merupakan suatu keharusan memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Salah satu mendapatkan kesehatan adalah dengan olahraga. Dengan ayunan kaki dan tangan yang bersama-sama, cucuran keringat yang membasahi baju olahraga, seluruh anggota Kodim 0401/Muba terlihat kompak dan semangat, sebelum melaksanakan tugas rutinitas nya masing – masing,” Tegasnya. (Aln)
