Media Humas Polri || Muba
Dalam rangka memelihara dan membina fisik secara berkala, Kodim 0401/Muba melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2023. Bertempat di Stadion Serasan Sekate Jl. Kol. Wahid Udin, Kecamatan Sekayu, Kabupaten Musi banyuasin. Kamis (19/10/23).
Garjas Periodik ini merupakan program rutin dari Komando Atas, tujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya dapat berjalan dengan lancar dan maksimal.
Sebelum pelaksanaan Kesamaptaan, Anggota terlebih dulu mengisi blangko ceklis, pemeriksaan tensi darah oleh Tim Kesehatan dan dilakukan peregangan dan pemanasan oleh Tim Jasmani dari Korem 044/Gapo untuk menghindari cidera saat pelaksanaan Samapta.
Pelaksanaan Samapta ini, meliputi Samapta A dan B. Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit dan Shuttle Run.
Kasdim 0401/Muba Mayor Inf Agus Sutono mengatakan, “kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel, dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD terutama di wilayah Kodim 0401/Muba”. Jelasnya
Kadim 0401/Muba menekankan kepada seluruh anggota yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakan dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan diri sendiri, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri.
Kegiatan tersebut di laksanakan selama 2 (Dua) Hari dari tanggal 18 s.d. 19 Oktober 2023, kegiatan Garjas ini di ikuti oleh Seluruh Personel Kodim 0401/Muba beserta Jajarannya. (Aln)
